TYÖHYVINVOINTI / STRESSINHALLINTA

Työhyvinvointi on kokonaisuus, jonka muodostavat työ ja sen mielekkyys, terveys, turvallisuus ja hyvinvointi

Työhyvinvointia lisäävät muun muassa hyvä ja motivoiva johtaminen, sekä työyhteisön ilmapiiri ja työntekijöiden ammattitaito.

Hyvä työkyky tukee työhyvinvointia.

Palvelujemme teemoja ovat:
1. Työhyvinvoinnin kokonaisuus
2. Johtamalla työhyvinvointia
3. Työhyvinvointia todeksi tekemällä

Työhyvinvoinnin kehittäminen vaatii yhteistä sitoutumista!

Koetko työelämässä väsymystä, uupumusta ja stressiä, miksi elämä ei tunnu hyvältä?

Stressinhallinnassa on kysymys tiedon ja käytännön yhdistämisestä yksilöllisen kokemisen kautta.

Stressinhallinnan valmennuksessa käsittelemme mm:
1. Akuutin stressin hallintaa
2. Kumulatiivisen kuormituksen ennalta ehkäisy
3.Arjen ahtauden helpottamista